C’est depuis quelques années que les entreprises sont devenues conscientes de la nécessité d’améliorer la qualité de vie professionnelle de leurs salariés qui va ainsi leur garantir le bon déroulement de l’activité de la société.
De nos jours, le massage en entreprise est préconisé pour lutter contre le stress au travail, la maladie du siècle ! Réalisé au sein des locaux de l’établissement, ce type de massage se décline en plusieurs versions : le massage assis, le massa amma allongé, le massage shiatsu, le massage des mains et le massage crânien.
Dans cet article, on va traiter le massage crânien et ses bienfaits.
D’où provient le massage crânien ?
Venu de l’Inde, le massage crânien est pratiqué en cette région de mère en fille depuis des millénaires. Ce type de massage en entreprise garantit de nombreuses améliorations au travail.
Au Japon, ce type de massage est considéré comme le meilleur remède contre le stress. Aux Etats-Unis, c’est le massage le plus apprécié dans les instituts de beauté. Par contre en France, il est encore peu développé. On le retrouve généralement dans les centres de beauté.
Pourquoi introduire le massage crânien en entreprise ?
Dans le monde du travail, les maux de tête sont très fréquents et le massage crânien agit directement sur ce problème tout en soulageant les migraines et les douleurs ophtalmiques.
En massant le crâne au bout des doigts, cela permettra d’évacuer les tensions, de diminuer le stress et d’améliorer la concentration et la réactivité du salarié.
De plus, tous les salariés sans exception peuvent profiter au bureau d’un massage crânien car il est très pratique et s’adapte aux besoins en termes de temps.
Les bienfaits du massage crânien sur vos équipes
Depuis son origine, le massage crânien apporte à la fois des bienfaits physiques et psychologiques. Chaque société souhaitant améliorer le bien-être de ses salariés, doit penser à intégrer aussitôt le massage crânien au sein de son établissement.
Après un travail épuisant tout au long de la journée, le massage crânien libérera vos salariés du stress et des tensions accumulés. En effet, les mouvements doux appliqués au bout des doigts du praticien stimulent la circulation sanguine et apaisent les maux de tête. Le salarié va instantanément ressentir une relaxation intense.
Intégrer le massage crânien en entreprise, va permettre à vos collaborateurs de profiter d’une pause de relaxation au travail.
Les sociétés cherchant une solution pour se débarrasser du stress doivent introduire le massage crânien dans leurs locaux car ce genre de massage en entreprise favorise une meilleure disponibilité mentale et un bien-être au quotidien, tout en aidant à la gestion du stress.
Comment se déroule ce massage en entreprise ?
En fonction de vos besoins et de votre budget, le massage crânien est réalisé dans vos locaux. Ce massage de détente est très simple à mettre en place car il ne nécessite pas beaucoup d’espace.
Durant le massage, vos salariés vont profiter d’une séance de relaxation en restant habillés et assis confortablement sur une chaise ergonomique apportée par le praticien.
Le massage crânien relaxant est une animation d’entreprise qui convient à tout type d’événement. Il peut être réalisé sur votre lieu de travail ou de séminaire.
Accessible à tout le monde, le massage du crâne consiste à effectuer des rotations et des pressions du bout des doigts du praticien sur le cuir chevelu, le sommet de la tête et aller jusqu’aux tempes et oreilles.
Durant dix à vingt minutes du massage crânien, le salarié va sentir une relaxation intense. Les douleurs de migraines et les autres maux de tête vont se disparaitre petit à petit pour mieux se concentrer au travail.
À qui s’adresse le massage crânien ?
Le massage crânien est destiné à tous les salariés ayant besoin de se relaxer car ce genre de massage en entreprise détend efficacement les points de tension tout en garantissant une sensation de bien-être.